Nourishing Practices for the Menstrual Cycle

The prerequisite to the Total Yoga Nidra Teacher & Facilitator Training. This course covers a combination of theory and practice to give you a sound foundation (or to deepen your existing foundation) of understanding about what yoga nidra is in the broadest sense, and how it works.

Esto está abierto a cualquier persona interesada en aprender y experimentar yoga nidrā, incluso si no tiene ningún conocimiento o experiencia previa. También es un requisito previo para nuestra capacitación de instructores y facilitadores de Total Yoga Nidrā.

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